Психологическое консультирование и терапия
ПСИХОЛОГ | ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ
КАТЕРИНА ПРОСВИРНИНА
ТЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
Сложности с отношениями
Кризисы, травмы
Эмоциональная зависимость
Личные границы
Поиск себя, смыслов, ответственность, выбор
Тревога, страх, бессилие, апатия
Самоценность, самооценка
Сложности с эмоциями
Работа со сновидениями
Другие вопросы, которые вызывают сложности и требуется взгляд со стороны, профессиональное мнение психолога, новые пути решения
ОБО МНЕ
Катерина Просвирнина, дипломированный психолог, гештальт-терапевт. Устойчивая, принимающая и поддерживающая. А еще структурная и с хорошим чувством юмора.
По первому образованию я экономист. При этом довольно скоро пришло понимание, что мое предназначение лежит не в области финансов. Выбрав работу с людьми (сначала в образовании, затем в ивент индустрии), моя профессиональная жизнь связалась с миром человеческих эмоций и чувств, с помощью людям, развитием и стремлением к гармоничной и счастливой жизни. На этом пути было много интересных и важных встреч, взлетов и падений, прямых дорог и поворотов не туда, которые однажды привели меня в гештальт – сначала как клиента, а затем как практикующего психолога.
«Многолетний опыт работы в разных сферах, на разных позициях, с разными людьми помогает мне быть «в теме» и не отрываться от реальности.»
Помогаю людям в их стремлении:
1. Проживать кризисы и сложные моменты в жизни
2. Понимать и принимать себя и свои чувства
3. Стать успешнее в работе и отношениях
4. Научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром
Нахожусь в непрерывном обучении и развитии, имею регулярную личную терапию и супервизию.
Важная часть моей жизни – помощь людям и сопровождение их на пути к себе.
Вы можете мне довериться. Вместе мы сможем больше.
1. Проживать кризисы и сложные моменты в жизни
2. Понимать и принимать себя и свои чувства
3. Стать успешнее в работе и отношениях
4. Научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром
Нахожусь в непрерывном обучении и развитии, имею регулярную личную терапию и супервизию.
Важная часть моей жизни – помощь людям и сопровождение их на пути к себе.
Вы можете мне довериться. Вместе мы сможем больше.
- Финансовый университет при Правительстве РФ , Финансы и кредит / Экономист
- Московский институт психоанализа, Практическая психология: основы диагностики и психологического консультирования личности
- Московский гештальт институт, Программа подготовки гештальт-терапевтов
- Московский гештальт институт, Азовский психологический интенсив
- Московский гештальт институт, Крымский региональный интенсив
- Московский гештальт институт, Авторская мастерская по ведению групп
- Московский гештальт институт, Терапия психической травмы и ПТСР
- Московский институт психоанализа, Практическая психология: основы диагностики и психологического консультирования личности
- Московский гештальт институт, Программа подготовки гештальт-терапевтов
- Московский гештальт институт, Азовский психологический интенсив
- Московский гештальт институт, Крымский региональный интенсив
- Московский гештальт институт, Авторская мастерская по ведению групп
- Московский гештальт институт, Терапия психической травмы и ПТСР
ВЫ СМОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ
Научиться видеть, слышать, понимать и принимать себя и свои чувства
Проживать свои эмоции и чувства, анализировать действия и последствия в безопасной атмосфере
Научиться понижать уровень тревожности и не разгонять себя в аффекте
Улучшить качество своей жизни
Брать ответственность за свою жизнь
FAQ
1. Не работаю с людьми с суицидальными попытками, химической или алкогольной зависимостью
2. Не работаю с несовершеннолетними (только взрослые 18+)
3. Магия и волшебство – не практикую
4. За быстрыми результатами по изменению своей жизни - не ко мне. Чтобы понять и в полной мере прочувствовать, что с вами происходит, и научиться жить по-новому, нужно время и усилия с вашей стороны.
Готова поделиться рекомендациями специалистов, которые работают с такими случаями.
2. Не работаю с несовершеннолетними (только взрослые 18+)
3. Магия и волшебство – не практикую
4. За быстрыми результатами по изменению своей жизни - не ко мне. Чтобы понять и в полной мере прочувствовать, что с вами происходит, и научиться жить по-новому, нужно время и усилия с вашей стороны.
Готова поделиться рекомендациями специалистов, которые работают с такими случаями.
Один из самых распространённых вопросов, ответ на который, пожалуй, у каждого человека свой.
Мы обращаемся к врачу, когда что-то болит или просто для профилактики, мы занимаемся спортом, чтобы позаботится о своем теле, мы читаем книги и учимся всю жизнь, чтобы быть образованными и интересными, мы много работаем, чтобы быть профессиональными, самореализованными, успешными…
А что мы делаем, чтобы наша душа, так же, как и тело, и мозг, была натренирована? Чтобы психика была гибкой и могла справляться с внешними и внутренними факторами? Что мы делаем, чтобы найти внутренний баланс, услышать и принимать себя?
Если вы находитесь в сложной ситуации, тяжелых отношениях, случился разрыв, чувствуете страх, апатию, одиночество, испытывается агрессию, не знаете, чего хотите, вам «просто не с кем поговорить», а может быть, вам хочется изменений, выйти на новый уровень психологической зрелости, научиться лучше слышать себя, развить свой эмоциональный интеллект, займитесь собой, запишитесь на консультацию.
Важные стороны работы с психологом можно перечислять долго. Каждая из них по-своему важна и ценна, каким бы образом вы не пришли к этому опыту: из простого интереса до крика о помощи в тяжелые времена. Не стоит ждать момента, когда «так жить больше невозможно». Начните заботиться о себе уже сейчас.
Мы обращаемся к врачу, когда что-то болит или просто для профилактики, мы занимаемся спортом, чтобы позаботится о своем теле, мы читаем книги и учимся всю жизнь, чтобы быть образованными и интересными, мы много работаем, чтобы быть профессиональными, самореализованными, успешными…
А что мы делаем, чтобы наша душа, так же, как и тело, и мозг, была натренирована? Чтобы психика была гибкой и могла справляться с внешними и внутренними факторами? Что мы делаем, чтобы найти внутренний баланс, услышать и принимать себя?
Если вы находитесь в сложной ситуации, тяжелых отношениях, случился разрыв, чувствуете страх, апатию, одиночество, испытывается агрессию, не знаете, чего хотите, вам «просто не с кем поговорить», а может быть, вам хочется изменений, выйти на новый уровень психологической зрелости, научиться лучше слышать себя, развить свой эмоциональный интеллект, займитесь собой, запишитесь на консультацию.
Важные стороны работы с психологом можно перечислять долго. Каждая из них по-своему важна и ценна, каким бы образом вы не пришли к этому опыту: из простого интереса до крика о помощи в тяжелые времена. Не стоит ждать момента, когда «так жить больше невозможно». Начните заботиться о себе уже сейчас.
Многолетний опыт работы в разных сферах, на разных позициях, с разными людьми помогает мне быть «в теме» и не отрываться от реальности.
У меня есть понимание изнутри страхов и сложностей, с которыми встречаются люди, которые решаются на обращение к психологу.
Мой собственный клиентский опыт получения психологической помощи в сложных жизненных обстоятельствах и выход из них, а также регулярно пополняющиеся профессиональные знания и навыки позволяют мне хорошо понимать тех, кто ко мне приходит.
Я прошла свой собственный путь восстановления с помощью психологии, и точно знаю, что она работает и помогает людям.
В нашей работе мы вместе будем радоваться, горевать, смеяться, злиться, сомневаться, рисковать и много чего еще, чтобы впечатлиться своей жизнью и научиться жить здесь и сейчас.
У меня есть понимание изнутри страхов и сложностей, с которыми встречаются люди, которые решаются на обращение к психологу.
Мой собственный клиентский опыт получения психологической помощи в сложных жизненных обстоятельствах и выход из них, а также регулярно пополняющиеся профессиональные знания и навыки позволяют мне хорошо понимать тех, кто ко мне приходит.
Я прошла свой собственный путь восстановления с помощью психологии, и точно знаю, что она работает и помогает людям.
В нашей работе мы вместе будем радоваться, горевать, смеяться, злиться, сомневаться, рисковать и много чего еще, чтобы впечатлиться своей жизнью и научиться жить здесь и сейчас.
Я работаю онлайн (любой удобный вид связи - Телемост, Zoom, Skype, Telegram, WhatsApp), а также очно в Москве (кабинеты в центре).
ОТЗЫВЫ
«Могу рекомендовать Екатерину, как чуткого, внимательного и очень проницательного терапевта. С Екатериной очень хорошо получается работать с запросами про отношения, карьеру, бизнес и про то, как в этом всем не потерять себя.»
«С обращения к Екатерине началось мое знакомство с психотерапией. Я очень благодарна Кате за то, что ей хватало терпения и профессионализма оставаться со мной в непростые для меня времена. Рада, что год терапии с Катей открыл для меня так много новых перспектив в жизни. От всей души рекомендую Екатерину как аккуратного и глубокого терапевта.»
«Екатерина, мы с вами вместе трудились над решением моих проблем. Скажу честно, этот этап в жизни оказался для меня очень тяжелым, и я мало верила в то, что есть свет в конце туннеля. Спасибо, что выдержали мой напор. Спасибо, что с пониманием отнеслись к моему состоянию, когда шла в отказ. Очень благодарна за поддержку, которую вы мне оказали, за профессионализм, а главное за помощь. Это очень ценно найти своего специалиста в океане предложений.»
«Я обратилась к психологу в трудную минуту. Екатерина была со мной приветливой, вежливой, внимательной. На первых встречах выслушала меня, задавала тактичные вопросы, не давила на меня. Она помогла мне увидеть себя со стороны и заглянуть в свои тёмные углы. Я очень довольна работой и буду продолжать.»
«Екатерина - мой терапевт более 6 месяцев. Встречи проходят легко и естественно. Между тем, замечаю, что регулярно после сессий как будто открываю себя и свои возможности. Спасибо Екатерине за атмосферу и за то, что есть место, где можно быть собой.»
«Катерина, спасибо, что в сложный период оказалась рядом. Мне искренне повезло найти своего терапевта с первого раза. Столько всего произошло за этот год… И я рада, что ты рядом и помогаешь мне. Я вижу изменения, и я тебе очень благодарна.»
«Это мой первый опыт, и похоже, удачный. К выбору терапевта подходила очень осознанно. Мне бывает очень сложно, но Катерина меня поддерживает, с ней мне легче открываться, видеть и пробовать что-то новое. Спасибо!»